Sehtraining - Engl. Vision Training / Vision Therapy

Optometrisches Visualtraining ist ein zielgerichtetes Training zur Verbesserung der Wahrnehmung. Es kann Fehlentwicklungen des Sehens entgegen steuern, die Leistungsfähigkeit und die Augenkoordination verbessern. Visualtraining führt zu effektivem und entspanntem Sehen. Grundvoraussetzung sind gesunde Augen, dies

muss vorab von einem Facharzt für Augenheilkunde abgeklärt werden.


Es wird eine visuellen Analyse erstellt. Diese ermittelt mit Hilfe optometrischer Messungen und Funktionstesten

den Status Ihrer Sehleistung. Des Weiteren wird die Vorgeschichte, die visuelle und allgemeine Situation erfragt.

Mit diesen komplexen Informationen können wir Lösungsvorschläge für Sie erstellen, z. B. eine optische Korrektur

mit Brille und Kontaktlinsen oder ein visuelles Training mit einem auf Sie individuell abgestimmten Trainingsplan.
Die Übungen werden in der Praxis/dem Trainingsraum besprochen und von Ihnen zu Hause circa 15 Minuten täglich durchgeführt. Das regelmäßige Training bewirkt eine Automatisierung der Grundfertigkeiten und ermöglicht eine spätere gleichzeitige Verarbeitung mehrerer Wahrnehmungen.


Alle 2-3 Wochen wird der Trainingsfortschritt überprüft und neue Übungen erlernt.
Der Trainingszeitraum ist zwischen 6-12 Monaten, je nach persönlicher Zielsetzung und Bedarf.

 

 

Ziel ist es:


• Das Erlernte ins tägliche Leben zu integrieren und dauerhafte Verbesserungen zu erzielen
• Beschwerden zu beseitigen, wie sehbedingte Kopfschmerzen, müde und brennende Augen,

  angestrengtes Lesen, …
• Bewusstsein für gesundes Sehverhalten zu fördern - Schreibhaltung, Arbeitsabstand, Lichtverhältnisse, …
• Konzentration und Ausdauer bei Naharbeiten zu steigern
• Auge-Hand Koordination zu verbessern
• Verarbeitung, Verständlichkeit des Gelesenen zu verbessern
• Entspanntes Sehen!